留坝县位于陕西省西南，汉中市北部。地理坐标为东经106°38′05″—107°18′14″；北纬33°17′42″—33°53′29″。东连洋县、城固，南接汉台，西邻勉县，北靠太白、凤县。东西长46.4公里，南北宽67.2公里。县人民政府驻地城关镇，距西安367公里，距汉中85公里。全县总面积1970平方公里，辖8个镇、98个行政村、1个居委会、340个村民小组，总人口4.7万，其中农业人口3.8万，有汉、回、藏、满、维五个民族，属陕西省扶贫开发重点县、陕西省财政直管试点县、陕西省首批旅游强县和陕西省7个旅游示范试点县之一。县内地势北高南低，最高海拔2610米，最低海拔585米，平均海拔1547米。有耕地2897.5公顷（43462.5亩），占总面积的1.48%，其中旱地32741亩，占75.3%，水田10721亩，占24.66%。全县属亚热带北缘山区暖温带湿润季风气候区，系长江流域汉江支流。年平均日照1804.4小时，年降雨量为886.3毫米，平均气温11.5℃，无霜期为214天。境内山岭陡峭，垂直高差大，地貌复杂，气候多变，独特的地理位置和气候特征，孕育了丰富的自然资源，素有“天然氧吧”、“绿色宝库”之美誉。2018年9月25日，获得商务部“2018年电子商务进农村综合示范县”荣誉称号。